Cara Rossella,

io e il mio ragazzo abbiamo deciso di sposarci l’anno prossimo dopo cinque anni di convivenza ma negli ultimi tempi litighiamo spesso. All’inizio tutto era perfetto, lui mi trattava come una regina ed io ero dolce e tenera. Col tempo, un po’ alla volta, tutto è cambiato: si inizia dalla mattina a bisticciare per il caffè troppo forte, per la camicia stirata male e per tante altre stupidità che rovinano la giornata. Molto spesso lui mi offende dicendo cose orribili di cui poi si pente. Però quelle frasi taglienti e quelle cattiverie gratuite mi feriscono ed anche dopo tanto tempo sto male al solo ricordo. Dopo ogni litigio qualcosa di noi, del nostro rapporto viene scalfito e non riusciamo a ritrovarci. Ci amiamo davvero ma non è possibile andare avanti in questo modo ed entrambi ci sentiamo esauriti da questo continuo litigare. Mi sono scoperta invidiosa di alcune coppie di amici che non litigano mai e vivono un rapporto idilliaco senza problemi.

Sandra

Cara Sandra,

i tuoi amici non litigano mai? “Un rapporto troppo tranquillo è più a rischio” asseriva un saggio amico mio “ perché al primo imprevisto può esplodere”. Non pensare a come vivono gli altri, non ci sono regole e forse i tuoi amici trovano l’accordo giusto di volta in volta, cercando di prevenire tensioni e conflitti. Cominciamo col dire che non esiste una coppia “ideale”,cioè due persone che non hanno mai litigato! Vivere insieme comporta tanti problemi e la molla che fa scattare il contrasto spesso è dovuta al nervosismo da stress accumulato durante la giornata, all’essere intransigenti e poco tolleranti. Momenti di crisi esistono per tutti e le possibilità di litigio aumentano proporzionalmente alle diversità caratteriali. E’ ovvio ,non tutti abbiamo le stesse idee e se lui o tu pensate in modo diverso può, anzi deve esserci uno “scontro” costruttivo ma condotto in modo civile, cioè litigando senza distruggersi, perché il conflitto rappresenta un processo di cambiamento evolutivo in meglio e quindi un rapporto felice si basa anche sul saper litigare! Capita però che egoismo e supponenza ci rendano incapaci di ascoltare, sentire, capire le esigenze del compagno, come succede anche di rimanere delusi perché si pensa di trovare nell’altro il complemento perfetto a se stessi! E così il partner viene usato come valvola di sfogo per frustrazioni e insoddisfazioni personali…In questo modo ci si perde in un vortice di scontri senza capire che in una relazione equilibrata dovremmo essere consapevoli e rispettosi, senza rendersi conto che spesso i conflitti nascono da sciocche situazioni che poi s’ ingigantiscono se ci si isola senza ascoltare con calma le esigenze dell’altro, senza capire le motivazioni, senza risolvere precedenti problemi, senza concentrarsi sulle soluzioni da prendere.…Ognuno considera l’altro responsabile dei litigi : così escono frasi che sarebbe meglio non dire, accompagnate da modi poco gentili senza riflettere che certe parole possono ferire moltissimo e compromettere tutta la relazione, offendendo solo per il gusto di ferire, solo perché accecati dalla rabbia e dal rancore. Da qui inizia il peggio che ci si può aspettare ed il rapporto rischia di incrinarsi. Fra voi esiste difficoltà nel comunicare, nell’affrontare i problemi, non c’è più la confidenza di un tempo? Litigate sempre sulle stesse questioni? Rinvangate vecchie storie che abilmente portate a galla per cercare di dominare la situazione? Affrontate la questione parlandone insieme. Perché rovinare tanti bei momenti della vita per questioni ordinarie e banali, per problemi stupidi ed irrilevanti? Solo per cause importanti che vanno a migliorare il rapporto vale la pena litigare! Quindi non mettiamo inutili bronci, non facciamoci pervadere da malumori, non lasciamoci corrodere da odi e vendette. Siate una coppia felice! E come tutte le coppie felici le litigate hanno un inizio ed una fine. Solo così la relazione cresce con una “vittoria” reciproca, con un semplice compromesso, riconoscendo i propri errori, chiedendo scusa,mettendo l’orgoglio da parte per far pace!

Rossella Argo

Per chi volesse contattare Rossella, inviaci una email a rossellaargo@gmail.com