Le emozioni sono reazioni affettive brevi ma intense che insorgono

spontaneamente in risposta a stimoli che la poesia riesce a suscitare.

.C’e’ differenza tra emozioni e sentimenti.

Un esempio di emozione puo’ essere l’attrazione che si prova

osservando un bell’uomo o una bella donna. Quando questi soggetti

scompaiono dalla nostra visuale, la nostra reazione emotiva si

attenua. Ma se l’interesse verso la persona che ha suscitato un nostro

interesse persiste e diventa per noi motivo di interesse costante, allora

entriamo nella sfera dei sentimenti.

I sentimenti iniziali sono influenzati dagli interessi che abbiamo, dal

contesto culturale in cui viviamo e persistono  invece nel tempo.

Ci sono sette tipi di emozioni primarie: la paura, la rabbia, la tristezza,

l’accettazione, il disgusto, l’attesa e la sorpresa.

Quando sopraggiungono provocano reazioni a livello anche

somatico,vegetativo e psichico.

Reagiamo ad esse con rossore, tremore,  sudore, pallore, con

accellerazione del battito cardiaco e dilatazione della pupilla.

Se si e’ molto emozionati non si ha nemmeno grosso controllo nei

ragionamenti che facciamo e nelle decisioni che prendiamo.

Esprimiamo emozioni anche con la nostra mimica facciale, con la

postura corporea e con il nostro modo di esprimerci,

ognuno risponde ad eventi positivi e negativi a suo modo.

Attraverso la poesia si riesce a comunicare le proprie emozioni in

modo verbale e gestuale con i movimenti del nostro corpo.

La comunicazione delle proprie emozioni e’ sempre un evento positivo

perche’ aiuta a non generare patologie psicosomatiche.

I due mondi

Due mondi che si incrociano ogni tanto

e dopo poco si stanno già cercando.

Vengo in punta di piedi

ed in punta di piedi me ne vado.

E dove inciampi tu

ci sono sempre io

a prenderti per mano

Come un angelo custode

che non vuole mai nessuna lode.

Questo amore che non si sa

dove inizi tu e dove finisco io.

Mille carezze e baci

ed i miei tormenti

e questo mio pensiero costante

perché sei così distante

ed io non voglio essere una tra le tante.

Nulla mi aspetto da questa notte fonda,

anche se spero in questa luna,

affinché mi indichi una strada,

che è senza senso,

ma che va comunque attraversata.

(Luisa de Franchis